高崎市の美容院

　　

９月に入り、朝が少しずつ過ごしやすくて暑さによる睡眠不足も解消されていきそうですね！！

良い睡眠は身体の疲れもとれやすく、お肌やお髪の健康維持にもなります

 

良い睡眠をとるために、お風呂でゆっくり体を温めたり、

ストレッチや適度な運動で筋肉を柔軟にしてあげる事も大切ですね

 

湯船にエッセンシャルオイルや香り付きの入浴剤などを入れたり、

ラベンダーやオレンジなどのルームフレグランスやエッセンシャルオイルの香りで

頭と体をリラックスさせるのもおすすめですよ♪

 

カモミールティーを飲んだりするのも良いですね

 

　　　

 

　９月の定休日　 

 

　５（月）　・　　６（火）

１２（月）

１８（日）　・　１９（月）

２６（月）

 

　１０月定休日　

 

　３（月）　・　　４（火）

１０（月）

１６（日）　・　１７（月）

２４(月）

３１（月）

 

となっております。